Ой девочки почитала, посмеялась где то даже удивилась а вот у меня вот так вечером после клиента дабычи не кашавши не пивши и т.д 3 ст. л клетчаточки и утричкам как часы на горшок и потом и пробежка с улыбочкой и что хочешь как хорошо после клетчаточки вещь оболденная всем советую лишний вес уходит голодом не морит все как надо летчатка в жилудке разбухает и кушать не хочется а все что нужно для аргонизьма нашего так все по краиней мере в клетчатке есть